İşte takip etmeniz gereken cilt bakım ürünü siparişi

İşte takip etmeniz gereken cilt bakım ürünü siparişi

Cilt bakım ürünü siparişiniz incelik için en önemli şeydir. Bir güzellik rutini oluşturmanın kulağa baş döndürücü sayıda seçenek içerdiğini tamamen anlıyoruz, bu yüzden yardım etmek için adım attığımız yer burası.


Cilt bakımı rutininiz söz konusu olduğunda, tam olarak neyi ne zaman uygulayacağınızı bilmek - kuru ciltler için en iyi nemlendiriciler ya da en iyi C vitamini serumları -ürünlerden en iyi şekilde yararlanmak ve ellerinden gelenin en iyisini yapmalarına izin vermek için çok önemlidir.

Genel olarak konuşursak, sağlam bir cilt bakım rejiminin omurgası şu dört sütundur: temizleme, serum, nemlendirme ve SPF. Ve her zaman bu sırayla, estetik doktoru Ifeoma Ejikeme şöyle diyor: 'Herhangi bir cilt bakım ürünüyle ilgili temel kural, onu en inceden en kalına doğru tutarlılık sırasına göre uygulamaktır.

“Ürünler üst üste oturacak şekilde yaratılıyor, ancak daha ince ürünler daha kalın olanları geçemez. Bu nedenle cilde nem çeken nemlendirici serumlar (suyun kaçmasını engelleyen) tıkayıcı nemlendiricilerden önce mutlaka cilde uygulanmalıdır. Ve boncuklanmayı önlemek için her ürün katmanı arasında 30 saniye bekleyin.”

Ayrıca, herhangi bir cilt bakım rutininin amacının cildin en iyi şekilde çalışmasını sağlamak olduğunu unutmayın. Ayrıca, bireysel endişeleri gidermek ve cilt tipinizle güzel bir şekilde oynamak için tasarlanmış son derece kişisel bir deneyimdir.


Örneğin SPF, gün boyunca tüm cilt tipleri için pazarlık konusu değildir. Dermatolog Dr Anjali Mahto, “Fakat yağlı cildiniz varsa, çoğu güneş kremi artık nemlendirici bileşenler içerdiğinden yalnızca serum ve SPF uygulamak isteyebilirsiniz” diyor. 'Kuru cilt tipleri daha fazla neme ihtiyaç duyduklarını görebilir ve serumları ile SPF'leri arasında bir gündüz kremini tercih edebilirler.'

Ayrıca şunu da belirtmekte fayda var ki, anında düzeltme diye bir şey yoktur—cilt hücrelerinin kendilerini bu sıklıkta yenilediği için ürünlerinize çalışmaya başlaması için en az bir ay vermeniz gerekir.


aşık olmaktan korkma

Bunu cilt bakım ürünü siparişinizin Uçurum Notları olarak düşünün...

Cilt bakım ürünü siparişiniz basitleştirildi

Genç bir kadın, cilt bakım ürünü ve cilt bakım rutininin bir parçası olarak cildini temizlerken görülüyor.


(İmaj kredisi: Getty Images / Jonathan Knowles)

Adım 1: Temizleyin

Yüzünüzü yıkamanın rutininizin en temel adımı olduğunu düşünebilirsiniz. Ve bazı açılardan öyledir, çünkü ürün yalnızca kullanım süresi boyunca cildinizde kalır. 60 saniye kuralı durulanmadan önce.

Ancak Dr. Ejikeme uyarıyor: “Düzgün temizlemezseniz, tüm kir, kalıntı, ter ve makyaj hala cildinizde kalacak, bu da üstüne uyguladığınız herhangi bir cilt bakımının o kadar etkili bir şekilde nüfuz etmeyeceği anlamına geliyor. ”

Ve bu, sivilceye yol açan tıkanmış gözeneklere bile dokunmadan önceydi.

Yağlı ciltler için en iyi temizleyici: Köpüren temizleyiciler, gözeneklerdeki kiri ve fazla sebumu parçalamaya yardımcı olur. Dr. Mahto, salisilik veya glikolik asit eklenmiş birini seçmenizi önerir. Paula'nın Seçimi Temizle Gözenek Normalleştirici Temizleyici, 13 $ [ £17, Kült Güzellik ].


Kuru ciltler için en iyi temizleyici: Burada birkaç seçeneğiniz var. Krem temizleyiciler, cildi nemlendirirken aynı zamanda kirleri temizleyen gliserin gibi yumuşatıcılarla formüle edilmiştir. Nemli cilde masaj yapıldığında sıvıya dönüştükleri ve bu rahatsız edici sıkılık hissinden kaçınmanın kesin bir yolu oldukları için tereyağlı balzamlar başka bir seçenektir.

Dr. Ejikeme diyor ki: “Tavsiye ederim CeraVe Nemlendirici Temizleyici, 13,99 $ [ £9,50, harika görün ] dolgun bir cilt için hem seramidler hem de hyaluronik asit içeren köpürmeyen bir jel formülü olduğu için gözenekleri kirden arındırır.

2. Adım: Ton (isteğe bağlı)

Birçokları için 'toner' kelimesi, 16 yaşında olmanın ve lekelerden kurtulmak için bir ton yakıcı alkol kullanmanın anılarını çağrıştırır.

Neyse ki, bugün tonerler çok farklı görünüyor. Temizleyicinizin gözden kaçırmış olabileceği son kir izlerini gidermek için temizledikten hemen sonra uygulanmalıdır.

Ama aynı zamanda bundan çok daha fazlasını da yapıyorlar.

Denemek için iyi bir REN Clean Skincare Ready Sürekli Parlayan Günlük AHA Tonik, 38 $ [ £ 27, Kült Güzellik ]. Ancak kuru bir cildiniz varsa tercih edin. Clarins Nemlendirici Tonlayıcı Losyon, 27 $ [ £ 23, John Lewis ], alkolsüzdür ve aloe vera ve safran çiçeği gibi organik bitkileri içerecek şekilde yeniden formüle edilmiştir.

Tonerler, temizlikten sonra cildinizin pH'ını dengelemeye yardımcı olur. Sabunun ve birçok temizleyicinin alkali yapısı nedeniyle cildimizin pH dengesi bozulabilir. Bu, cildinizin yeniden tatlı noktasını (hafif asidik pH, 5,5 civarında) bulmak için fazla mesai yapması anlamına gelir ve bu da aşırı yağ ve sivilcelere neden olabilir.

Ayrıca, serum öncesi fazladan dönüştürücü içerik sağlarlar. Akneli veya solgun bir cildiniz varsa, gözeneklerin açılmasına, siyah noktaların çözülmesine ve cildin doğal olarak yenilenmesine yardımcı olan salisilik asit veya AHA'lar (glikolik veya laktik asit gibi alfa hidroksi asitler) ile dolu bir toner arayın.

Adım 3: Serum

Basitçe söylemek gerekirse, serumlar cilt bakım rutininizin tedavi aşamasıdır. Yüksek konsantrasyonları ve güçleri nedeniyle serumlar, aktif bileşenleri cilde aktarmanın en etkili yoludur.

Danışman dermatolog Dr Justine Kluk şöyle açıklıyor: 'Serumlar daha hafiftir ve yüz kreminizden daha küçük moleküllerden oluşur, bu nedenle cilde daha derin bir düzeyde emilirler.'

Antioksidan serumlar, cildinize saldıran UV ve kirlilik bazlı serbest radikalleri en aza indirmek için gün boyunca en iyi savunma hattınız olarak kabul edilir.

Çıplak gözle görülemeyen kirlilik, genellikle cilde sızabilen küçük kurum lekelerinden ve zehirli yağlı moleküllerden oluşur. Clinique'de fizyoloji ve farmakoloji başkan yardımcısı Dr Tom Mammone şöyle diyor: 'Bu, cildinizin kendi antioksidan sistemlerini bunaltabilir, bu nedenle artık yeterince onaramazlar, bu da çizgilere ve sarkmalara neden olur.'

Bu yüzden cildinize bir antioksidan serumla yardım etmeye değer. yeteneği en iyi C vitamini serumları -sevmek Dr Barbara Sturm İyi C Vitamini C Serumu, 130 $ [110 £], Selfridges veya Saf C Vitamini ile Clinique Fresh Press Günlük Güçlendirici, 79 $ [ £ 25, Harika görün ]—serbest radikallere karşı koruma bilim tarafından desteklenmektedir.

Geceleri serum kullanıyorsanız.

Sabah uyguladığınız serum ile yatmadan önce kullandığınız serum farklı olmalıdır. Hailey Bieber tarafından sevilen estetik doktoru Dr Barbara Sturm şöyle açıklıyor: 'Geceleri, uyurken vücudun onarım süreçlerine yardımcı olan aktif maddeleri kullanmak çok önemlidir.'

23:00 ile 04:00 saatleri arasında hücre üretimimiz ikiye katlanarak cildi daha aktif hale getirebilir. Yani dönüştürücü bir fark yaratacak malzemeler istiyorsunuz.

Dr. Ejikeme, cildin nem seviyesini yenilemek için hyaluronik aside daha fazla yaslanmak isteyebilirsiniz, diyor: “Hyaluronik Asit, cildin doğal bariyerini geri kazandıran seramidler veya niasinamid gibi diğer bileşenlerle birlikte kullanıldığında en etkilidir. Hyaluronik asit büyük bir moleküldür, bu yüzden bu bileşenler ince çizgileri nemlendirmek ve dolgunlaştırmak için onu doğrudan cilde taşımaya yardımcı olur.' CeraVe Hyaluronik Asit Serumu, 19.99 $, Ulta [ £17, Harika görün ], bu Kutsal Kase üçlüsünü içerdiğinden burada iyi bir seçenektir.

Dr Ejikeme şöyle devam ediyor: 'Aynı zamanda bir ana aktif kullanmanın zamanıdır - ve yalnızca iltihaplanma veya kopmaları önlemek için bir tane.' Bu şunları içerir: en iyi retinol serumları Kolajen üretimini tetikleyen ve hücre yenilenmesini artıran, koyu lekelerin solmasını sağlayan, kırılmaları önleyen ve cildi aydınlatan.

Retinol konusunda yeniyseniz, pullanma ve tahrişin ilk ayarlama süresini azaltmak için yumuşak bir yaklaşım sergileyin. Dr Ejikeme, “Bir hafta boyunca haftada bir gece, ardından iki hafta boyunca haftada iki gece ve daha sonra her iki gecede tüm yüzünüze bezelye büyüklüğünde bir damla uygulayın” diyor.

kimse bana senin gibi hissettirmiyor

4. Adım: Göz Kremi (isteğe bağlı)

Göz kremi olmadan hayatta kalabilir misin? Belki. Ancak, hiperpigmentasyon, koyu halkalar, kuruluk veya şişkinlik gibi belirli endişeleriniz varsa, bunlardan birini kullanmayı düşünebilirsiniz. Göz kremleri, göz kremlerinden daha ince olma eğilimindedir. kuru ciltler için en iyi yüz nemlendiricileri , serumdan sonra ve kremlerinizi sürmeden önce sabunlayın.

' koyu halkalar Oküloplastik cerrah, estetik doktoru ve MZ Skin'in kurucusu Dr Maryam Zamani, yaşlandıkça doğal olarak meydana gelen ve daha ince cilt ve daha belirgin gözyaşı olukları ile sonuçlanan hacim (yağ ve kolajen) kaybından kaynaklanabilir ”diyor.

Ancak Dr Zamani'ye göre, koyu halkaların da bazı genetik bileşenleri var. 'Asyalı ve güneydoğu Asyalılar gibi bazı etnik kökenlerde, çok ince alt göz kapağı derisinin ortak bir genetik özelliği nedeniyle gözlerin altında kalıtsal hiperpigmentasyon olabilir. Bu, damarların görünmesini sağlayarak daha koyu bir görünüme neden olur.”

C vitamini ve kojik asit gibi parlatıcı maddeler yardımcı olabilir. Reşit olmayan torbalar için kafeinli bir soğutma silindiri arayın, peptitler ve hyaluronik asit oyuklar üzerinde dolgunlaştırıcı bir etkiye sahip olabilir.

Genç bir kadın gülümserken ve genellikle doğru cilt bakım ürünü siparişinde veya cilt bakımı rutininde 5. adım olan nemlendiricisini uygularken görülüyor.

Kredi: Getty Images / Jonathan Knowles

Adım 5: Nemlendirin

Serumlar cildinizin daha derin katmanlarına seyahat etmek için tasarlanırken, nemlendiricinin dokusu daha kalındır ve cildinizin yüzeyine oturur. Burada, diğer şeylerin yanı sıra, söz konusu serumdan tüm iyiliği cildinize kapatır.

Sabahları uyguladığınız kremler ayrıca cildinizi çevresel saldırganlardan korumak için antioksidanlarla dolu olmalıdır - hatta bazılarında sizi UV ışınlarından korumaya yardımcı olacak yerleşik bir güneş kremi bile vardır.

Yağlı ciltler için en iyi nemlendirici: Jel nemlendirici, gibi Kiehl's Ultra Yüz Yağsız Jel Krem, 33 $ [28 £], Selfridges İhtiyacın olduğunu hissediyorsan veya cildinin susuz kaldığını hissediyorsan. Yağlı cilde daha fazla yağ uygulamak istemezsiniz ve bu su bazlı seçenekler hafiftir ve çabuk emilir.

Kuru ciltler için en iyi nemlendirici: Kuru cildi yoğun bir nemlendirici ile aşırı yüklemek istemezken, peptitler ve amino asitler içeren bir krem ​​cildi güçlendirecek ve canlı tutacaktır. Denemek Sarhoş Fil Protini Polipeptid Krem, 68 $ [ £ 57, Kült Güzellik ].

Normal ciltler için en iyi nemlendirici: Bir losyon veya hava ile çırpılmış bir formül, çok hafif bir jel ile çok zengin bir krem ​​arasındaki tatlı noktadır. Gençlere Superfood Hava Kırbaç Nemlendirici Krem, 48 $ [ £ 42, Kült Güzellik ], zengin vitaminler ve hyaluronik asit ile yorgun görünen cildi canlandırmak için her şeyi yapar.

Öte yandan, kozmetik doktoru Rabia Malik, gece kremlerinin siz dinlenirken cilt hücrelerini uyaran bileşenlerle dolu olması gerektiğini söylüyor: ”

Cilt, daha sıcak olduğu için gece boyunca daha geçirgendir - bu, cilt bakımınızdaki bileşenlere daha duyarlı olduğu anlamına gelir. Olumsuz tarafı, aynı zamanda su kaybına daha yatkın olduğu anlamına gelir. Böylece ekstra gece kremi battaniyesi hoş bir rahatlama sağlayacaktır.

Adım 6: Güneş kremi (bu adımı asla atlamayın!)

Herhangi bir dermatoloğa sorun, size güneş kreminin istisnasız günlük rejiminizdeki en önemli ürün olduğunu söyleyeceklerdir. Dr Mahto uyarıyor: 'Tıbbi açıdan, günlük ve tutarlı güneş kremi kullanımı, ölümcül olabilen cilt kanseri geliştirme riskinizi azaltacaktır.

aldatan eşi bırakmak

“Bu sizi ikna etmeye yetmezse, estetik açıdan cildin kırışıklık, pigmentasyon ve sarkma şeklinde yaşlanma hızını yavaşlatmaya yardımcı olacaktır.”

UVA ışınları hala mevcut olduğundan bulutlu günlerde bile bir SPF30 + kullandığınızdan emin olun.

Paula's Choice cilt bakımının kurucusu Paula Begoun, güneş kremini her zaman gündüz rutininizin son adımı haline getirin, diyor: 'Güneş kreminin üzerine uygulanan herhangi bir cilt bakım ürünü güneş kremini seyreltir ve etkinliğini azaltır.'

Adım 7: Yüz Yağları

Yüz yağları hakkındaki en büyük yanılgı, nemlendiricilerle aynı olduklarıdır - aslında öyle değillerdir.

Yüz yağları tıkayıcıdır, yani hızla buharlaşmalarını önlemek için serumlarınızdaki ve kremlerinizdeki tüm nemlendirici bileşenleri kapatırlar. Kendi başlarına, yüz yağları cildi o kadar iyi nemlendirmez çünkü yağ asidi moleküllerinin boyutu üst tabakanın ötesine geçemeyecek kadar büyüktür.

Sonuç olarak, güneş kremi bir yüz yağına nüfuz edemediğinden, cilt bakım rutininizin son adımı olarak yalnızca yüz yağını gece uygulamalısınız.