Kaliteli Bir Yaşam İçin Yaşanacak 10 Basit Kural

Kaliteli Bir Yaşam İçin Yaşanacak 10 Basit Kural

1. Sıkı Çalışın ve Kendinize Meydan Okuyun

Her şeyden önce yaptığınız işe inanın. Geç kal. Erken kalk. Kendinizi daha yüksek bir seviyeye itin. Vücudunuzu ve zihninizi kullanmak için koyun. Uzun günler süren yorucu, akıllara durgunluk veren çalışma, yalnızca kendinizi daha faydalı ve başarılı hissetmenizi sağlayacaktır. Yaptığınız şeye inanmanın çok önemli olduğunu tekrarlamakta fayda var. Kalbinizin olmadığı bir şeyi yaparak sırtınızı kırıyorsanız, sonunda sadece kızgınlık hissedersiniz. Sevdiğiniz şeyi bulun ve sahip olduğunuz her şeyi içine koyun. O zaman asla tatmin edici bir hayat yaşamamış gibi hissetmeyeceksiniz.


2. Hiçbir Şeyi Çok Ciddiye Almayın

Ne zaman bir konuda stresli veya gergin hissetmeye başlasam, kendime 'Bundan bir yıl sonra bu önemli olacak mı?' Diye soruyorum. Genellikle cevap hayırdır, muhtemelen bundan bir hafta sonra önemi kalmayacaktır. Çoğu insan zamanını pek de önemli olmayan gündelik şeyler hakkında endişelenerek geçirir. Bu, denememeniz, çok çalışmamanız ve bir şeyleri elinizden geldiğince iyi yapmak için elinizden gelen her şeyi yapmanız gerektiği anlamına gelmez. Ancak herkes hata yapacak. Merak etmeyin. Planlandığı gibi gitmeyen küçük şeyler konusunda strese girmeyin. Her ne kadar açık sözlü olsa da, eninde sonunda hepimiz öleceğiz (bu gerçek, bana en önemli olanı hatırlatmakta her zaman yardımcı olur). Sizin için gerçekten önemli olana odaklanın ve hiçbir şeyi çok ciddiye almayın.

3. Maddi Şeylere Fazla Değer Vermeyin

İnsanların neden maddi şeyleri bu kadar önemsediğini hiç anlayamadım. Şu anda neyin 'moda' olduğunu nadiren biliyorum ve başka birinin de neden umursayacağını kafamı dolduramıyorum. Bununla birlikte, en şık yeni çantaya, arkadaşınızın yeni aldığı elmas kolyeye veya en yeni yeni ayakkabılara değer vermek yerine, insanlara, hayvanlara ve üzerinde yaşadığımız dünyaya değer katar. Bu yeni çantanın ne kadara mal olduğunu düşünmek yerine, nereden geldiğini düşünün. Aşırı çalışan, düşük maaşlı bir işçi 'havalı' görünebilmeniz için acı çekti mi? Bir hayvan sadece ölmek zorunda değil, aynı zamanda 'moda' olabilmeniz için kafesli, işkence edilmiş bir hayatı 'yaşamak' mı gerekiyordu? Canlı şeyler önemlidir. Maddi şeyler değildir. Yeni, süslü şeyleriniz sizi daha seksi, daha akıllı ya da daha sevimli yapmaz. Ve etkilemeye çalıştığın insanlar muhtemelen seni sadece halletmekle ilgilenecekler. Maddi şeyleri önemsemeyi bıraktığınızda çok daha mutlu olacaksınız.

4. İnsanları Dinleyin

Bu dünya pek çok farklı insanla dolu. Herkesin anlatacak bir hikayesi vardır ve konuştuğunuz her kişiden bir şeyler öğrenebilir veya daha doğrusu dinleyebilirsiniz. İnsanları dinleyerek, din, ırk veya kültüre rağmen hepimizin sandığımızdan daha çok benzediğimizi öğreneceksiniz. İnsanların hepsi aynı duyguları yaşarlar ve nereden gelirlerse gelsin birbirleriyle ilişki kurabilirler. Konuştuğunuz herkesin size bir şeyler öğretebileceğini anlayın. Bazı insanlar size insan doğasının daha karanlık bir yönünü gösterecek ve diğerleri insanlığın iyiliğine olan inancınızı geri getirecek. Ayrıca birçok insanın size görünüşte anlamsız hikayeler anlattığını, insanların sizi genellikle önemli olmayan şeylerle etkilemeye çalıştıklarını ve insanların sadece kendi konuşmalarını duymak uğruna konuştuğunu göreceksiniz. Ancak, görünüşte anlamsız görünen günlük konuşmalardan bile, yine de bir şeyler öğrenebilirsiniz. İnsanları dinlemek için zaman ayırmanın en iyi yanı, kiminle tanışacağınızı asla bilemeyeceğiniz gerçeğidir. Çoğu zaman en iyi arkadaşınız olan insanlar, bir hevesle tanıştığınız kişilerdir. İnsanları dinlerken açık fikirli ve olumlu bir tutum sergilemek çok önemlidir. Dinleme = Öğrenme.

onu hafife alma

5. Kendi Görüşlerinizi Oluşturun

Dediğim gibi, dışarıda pek çok farklı görüşü olan pek çok insan var. Onları dinleyin ama herkesin söylediği her şeyi fazla ciddiye almayın. Dışarıda çok saçma sapan konuşan bir sürü insan var. İnsanlar haklı olduklarını düşünme eğilimindedir ve diğer tarafı bile düşünmezler. Bu yüzden dinlemek çok önemlidir. Bir dinleyici olarak, insanların nasıl olduğunu görmenizi sağlar. Dinlemek, size yalnızca bir kişinin değil, aynı zamanda insan doğası hakkında fikir verir. Kendi fikirlerinizi oluşturun ama DAİMA açık fikirli olun. Sırf bir noktada bir fikir oluşturduğunuz için, bu fikrin daha sonra değişmeyeceği anlamına gelmez. Kendi sezginize güvenin ve kendinizi ve başkalarını dinlemeye devam edin.


6. Kendinizden O Kadar Emin Olmayın

Bu dünyada kaç kişi olduğunu bir düşünün. Evrenin ne kadar büyük olduğunu düşünün. Şu anda kaç şey olduğunu bir düşünün. Şimdi kendinizi düşünün. Gerçekten çok önemli değilsin. Sen diğer hücrelerle dolu bir vücutta tek kullanımlık küçük bir hücresin. Düşüncelerinizin, duygularınızın ve düşüncelerinizin herkesten daha önemli olduğunu düşünmeyi bırakın. Değiller. Egonuzu bir kenara koyun.

7. Değişiklikler Yapma Yeteneğinizin Olduğunu Anlayın

Bir şeylerin şemasında görünüşte önemsiz görünseniz de, aslında harika şeyler yapmak için büyük bir yeteneğiniz var. Tek bir kişi dünyayı değiştirmeye yardımcı olabilir. Sizin için önemli olan bir şey bulun ve yaptığınız işle gurur duyun. Biz doğmadan önce nerede olduğumuz ve öldüğümüzde nereye gittiğimiz hakkında kimse bir şey bilmiyor, bu yüzden şu anda yaşadığınız hayatı sayın. Hayattaki anlamı gözden kaçırmak kolaydır. Ancak, tesadüfen veya niyetle, şimdi burada SİZİN hayatınızı yaşıyorsunuz. Herzaman bunu hatırla.


8. Nazik Olun

Tek önemli olan bu.

9. Doğada Zaman Harcayın

Bizi çevreleyen doğadan ayrılmak çok kolay. Dışarı çıkın ve etrafınızdaki yıldızlara, ağaçlara ve tüm canlılara bakın. Şaşırmaktan asla vazgeçmeyeceksin. Çalılıklara koşan küçük bir kertenkele, genel olarak yaşam hakkında düşünmenizi sağlayacaktır. Güneş ve ay çok uzakta hissedecek ama aynı zamanda çok bağlı hissedeceksiniz. Dışarıda olmak, üzerinde yaşadığımız bu inanılmaz gezegeni merak etmenizi sağlar. Doğa size neyin önemli olduğuna dair bir fikir verir. Cidden, sık sık dışarı çıkın.


10. 'Kurallara' Uymayın

Toplum, insanların körü körüne takip ettiği bir dizi “kural” koymuştur. Yaşlandıkça, yaşadığımız bu hayat için belirlenmiş kurallar olmadığını fark ettim. İşinizden ayrılmak ve ülke çapında taşınmak istiyorsanız, yapabilirsiniz. 60 yaşında dans etmeyi öğrenmek istiyorsan yapabilirsin. Hayatınızı böcek araştırmalarına adamak istiyorsanız, yapabilirsiniz. Her gün çikolata yemek istiyorsanız, yapabilirsiniz. 5 yıl bir teknede yaşamak istiyorsanız, yapabilirsiniz. Hayatını yaşaman için kesin bir yol yok. Yaptığınız şey başkalarını olumsuz etkilemediği sürece, bunun için gidin. Hayatınızda yapmanız gereken “onların” söylediklerini unutun. Şimdi yapmak istediğini yap. Buna bağlı kalın veya daha sonra yönünüzü değiştirin. Önemli değil. Kural yok.

tanıştığıma memnun oldum alıntıları